Zmęczenie - strona główna


Problem jakim jest chroniczne zmęczenie dotyczy coraz większej ilości z nas. Niedawno medycynyna odkryła nową chorobę - zespół przewlekłego zmęczenia. Jak w wielu przypadkach, tak i tutaj często popełnia się błąd - nie jest to choroba, ale grupa schorzeń. A raczej objaw różnych schorzeń. Mówienie o chorobie jaką jest zespół przewlekłego zmeczenia - to trochę jak nazwanie kaszlu "zespołem gwałtownego wydechu". I próba leczenia go, nie zastanawiając się, czy jest wywołany przeziębieniem, alergią - czy może rakiem płuc.

Ale przypadłość ta bez wątpienia istnieje. Nie da się jej wytłumaczyć lenistwem czy zwykłym wycieńczeniem organizmu chorobą. Podczas badania, mózgi osób chorych na chroniczne zmęczenie wyglądają jak po ostrym wylewie - całe obszary są wyłączone. Tak, jakby były martwe. Na szczęście nie są - organizm po prostu nie ma siły, aby ich teraz używać, są okresowo nieczynne. Nikt nie wie tak naprawdę, skąd to się wzięło, jakie ma przyczyny, jaki jest mechanizm. W ogromnej większości przypadków działa jednak któraś z opisanych tu metod.

Jako że bardzo wiele schorzeń i zaburzeń daje przewlekle zmęczenie jako objaw, ciężko tu o jakąkolwiek konkretną poradę. Co w mig postawi na nogi jedną osobę, w ogóle nie podziała na inną. Dlatego każdy musi sam przyjrzeć się sobie, określić co z nim może być nie tak - i wybrać to, co jemu może odpowiadać. Medycyna w Polsce traktuje zmęczenie po macoszemu, lekarz bardzo rzadko będzie próbował dojść przyczyn tego stanu rzeczy. W większości przypadków pacjent jest skazany na samego siebie - i na to, co uda mu się znaleźć w internecie.

Żadna z omawianych tutaj metod nie jest mojego autorstwa, przedstawiam tutaj zbiór zaleceń i protokołów opracowanych przez lekarzy z całego świata. Na stronie są jedynie tłumaczenia artykułów anglojęzycznych a jedyna rola autora (czyli mnie) to odsianie tych z pewnością fałszywych z jednej strony, oraz naświetlenie działających - z drugiej. W związku z tym nie można traktować tej witryny jako zalecenia lekarskiego czy świadczenia medycznego, a jedynie jako zbiór metod samoleczenia. Z oczywistych względów nie mogę wziąć odpowiedzialności za efekty wprowadzenia tych terapii w życie. Zachęcam do sprawdzania każdej znalezionej w internecie informacji (w tym także wszystkiego, co jest napisane na tej witrynie), w przypadku wątpliwości zapraszam też na forum.

Zapraszam do lektury - i życzę powodzenia!